Kilo Verme
Sağlıklı yaşam için kilomuzun dengede olması şart! Obezite bir hastalıktır. Sağlıksız beslenme zamanla vücutta eklem ağrılarına, psikolojik sorunlara, organların işlev bozukluklarına, fiziksel ve mental hareketsizliklere neden olabilmektedir. Sağlığımız yerindeyken doğru beslenme ile tüm riskleri azaltabiliriz.
Herkesin sağlıklı olabilmesi, kendini iyi hissedebilmesi, yaşam kalitesini artırabilmesi için sahip olması gereken ideal kilo farklıdır. Size en uygun hedef kilonuzu belirleyelim. Ve doğru beslenme ile hedefe doğru ilerleyelim.
Kilo verme süreci ise motivasyon gerektiren bir süreçtir. Motivasyon kaybı olmadan, doğru beslenmeyi öğrenerek ideal kilonuza ulaşalım. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek heyecanlı bir serüvene başlayalım. Yeniden kilo alma korkunuz olmasın. Hadi sende bugün yeni hayatının ilk gününe merhaba de :)
Herkesin sağlıklı olabilmesi, kendini iyi hissedebilmesi, yaşam kalitesini artırabilmesi için sahip olması gereken ideal kilo farklıdır. Size en uygun hedef kilonuzu belirleyelim. Ve doğru beslenme ile hedefe doğru ilerleyelim.
Kilo verme süreci ise motivasyon gerektiren bir süreçtir. Motivasyon kaybı olmadan, doğru beslenmeyi öğrenerek ideal kilonuza ulaşalım. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirerek heyecanlı bir serüvene başlayalım. Yeniden kilo alma korkunuz olmasın. Hadi sende bugün yeni hayatının ilk gününe merhaba de :)
Tüm soru ve ihtiyaçlarınız için
