Sporcu Makarnası

Spor Sonrası Öğünü 🤤

• 1 su bardağı tam buğday makarna
• 3 yemek kaşığı lor peyniri
• 5 yemek kaşığı haşlanmış nohut
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 tatlı kaşığı kekik
• 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı

Makarnaları haşlayalım. Nohut, karabiber , kırmızı toz biber ve zeytinyağını bir tavada soteleyelim ve haşlanmış makarna ile karıştıralım. Servis tabağına makarnayı alıp üzerine lor peyniri ve kekik ekleyelim. Spor sonrası doyurucu ve proteinli öğünümüz hazır 🤤🤤

Porsiyonu kişiye göre değişir🍀