Gebe ve Emziren Anne Beslenmesi
Bir anne için gebelik boyunca bebeğinin sağlığı çok önemlidir. Bebeğin sağlığı ise ilk günden itibaren beslenme ile ilgilidir. Gebelik boyunca annenin beden kitle indeksi;
Düşük ise 12-15 Kg
Normal ise 9-12 Kg
Yüksek ise 8-9 Kg alımı en sağlıklı olandır.
Sizinle kilo alma hedefini beraber düzenlediğimiz listeler ile sağlıyoruz. Gebelik boyunca görüşmelerimiz aylık olup, bir ay boyunca almanız gereken kiloya göre listenizi düzenliyoruz. Listeyi düzenlerken hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını göz önünde bulunduruyoruz.
Emzirme dönemi ise yüksek kiloyla karşı karşıya kaldığınız ve bebeği doyurma telaşına kapıldığınız bir dönemdir. Bebek için süt artırmayı ve sizin hedef kilonuza ulaşmanızı sağlayacak bir program düzenliyoruz. Doğru besinleri tercih ederek hem kilo veriyor hem de bebeğinizi doyuruyoruz. Süt artırıcı gıdalar ile emzirmenizi destekliyoruz.
Bebeğin ilk 6 ay anne sütü alması pek çok hastalık riskinden korumakla beraber, sağlıklı büyüme ve gelişimi için de çok önemlidir. Her hafta düzenlediğimiz programlar ile bebeğinizin büyümesini ve gelişimini destekliyoruz. Bebeğinize daha iyi bir gelecek vermek için sizi beslenme programlarımıza bekliyoruz.
Tüm soru ve ihtiyaçlarınız için